旅行 諏訪大社で御朱印集めとご利益
諏訪大社には 上社本宮 上社前宮 下社秋宮 下社春宮の4宮があります。
全国各地にある諏訪神社の総本社で、国内にある最も古い神社の１つです。
大地のエネルギーみなぎる「神霊磁場」とも言われています。
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旅行 
旅行 中房温泉は秘湯中の秘湯
日本秘湯を守る会の中房温泉
温泉のある場所がすごい！
標高１４６２mで燕岳の登山口
営業時間は９時半から１６時
入湯料 ７００円
泉質 単純硫黄泉 他
ヌルヌルしたお湯で 硫黄の匂...
旅行 安曇野 大王ワサビ農園
涼を求めて安曇野へやってきました。
安曇野観光と検索すると 最初に出てくるのが 大王ワサビ農園だったので、早速行ってみました。
入場は無料
中に お蕎麦屋さんやカフェがあります。
ワサビ農園はとても広く 散策するのに...
比較 格安SIMに乗り換え〜
やっ〜と 解約手数料のかからない月になったので、格安SIMへ乗り換えできました（笑）
契約が主人名義だってので、主人が一緒に手続きができる日でないとできないので、この日になってしまいました(>_<)
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アンチエイジング グリコの化粧品について
グリコさんがなんで化粧品？って思いで 江崎グリコさんの化粧品モニターに応募しました。
たっぷり2カ月分あります。
アラフィフ健康法 虫歯予防してますか？
歯の主成分はカルシウムですが カルシウム 足りてますか？
ご飯やお菓子を食べて お口の中が酸性化すると 歯からカルシウムが徐々に失われていきます。
それが続いた状態が「初期虫歯」です。（穴が開く前の虫歯）
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比較 アラフィフ世代でも遅くない！
「お金が貯まらない」とよく耳にしますが、そんな事はありません。
必死になって 節約するのはストレスがたまる（汗）
そんな時は、まず家計の見直し！
とい言っても家計簿を毎日つけましょうとは言いませんが、せめて...
アンチエイジング エイジングケアのオススメは何？
アラフィフ世代の化粧品 とっても悩みます。
効果が早くでる物がいいけど、お値段が高過ぎたら続かない（汗）
只今 リンクルケアは 二本使うと なんらかの効果があると言われ、エリクシールのリンクルクリーム使ってます。...
季節 夏の大三角見ましたか？
最近は雨で空が曇ってますが、この時期 空を見上げると 夏の大三角がキレイに見えます。
先日、思い立って夜に 山までドライブがてら星を見に行ってきました!
我が家は田舎なので 少し走れば星がキレイに見えるポイントが...
アラフィフ健康法 太りにくい食べ方はどっち？
夏バテ防止に スタミナつけよう＝お肉の発想で 焼肉？サッパリと冷しゃぶ？
太りにくいのはしゃぶしゃぶでしょ〜って思っていたら…間違いでした。
アラフィフ健康法 インソールの効果はある？
元気で長生きするには 足腰が大事！ってわかっていても、運動する事しか思い浮かばないですが、実はインソールも大事って事を知りました。
インソールは 足の骨配列を調整し、土台をしっかりさせ、顎、腰、肩、膝などの部位への負荷を軽減し...
アラフィフ健康法 エピガロカテキンガレート
先日テレビで放送されましたが、緑茶のカテキンで、血管の老化防止、動脈硬化防止、悪玉コレステロールを下げる、抗酸化作用、脂肪吸収を防ぐ、免疫機能UP…
こんなに効果があるなんて、食後にコーヒーを飲んでる場合じゃなかった（笑）
少し...